Bajki do snu

Słodki sen niemowlaka PORADY

Sposoby na sen niemowlaka

 

  • 1 miesiąc - Noworodka należy układać do snu w niezbyt przestronnym i jasnym pomieszczeniu. Do tej pory dziecko było przyzwyczajone do ciasnoty brzucha mamy, dlatego będzie lepiej czuło się w koszyku wyścielonym ciemnym materiałem i przy dźwiękach kołysanki z biciem serca.


  • 2-3 miesiące - W tym okresie pojawiają się kolki u dzieci, które dodatkowo utrudniają zasypianie. Dlatego wskazane jest ograniczenie liczby bodźców: wizyt, podróży, poznawania nowych rzeczy. Przed snem dobrze jest wymasować brzuszek niemowlęcia oliwką i położyć go na kilka minut na brzuszku. Warto również zadbać o własną równowagę emocjonalną, gdyż dzieci łatwo wyczuwają podenerwowanie i stres rodziców, a tym samym same stają się niespokojne. W celu uspokojenia maluszka wielu rodziców używa suszarki lub wentylatora, ponieważ jednostajny szum wpływa uspokajająco. Jednak nie można pozostawić włączonego przedmiotu w pokoju dziecka i z niego wyjść, gdyż jest to bardzo niebezpieczne i może skończyć się tragicznie. Dlatego bezpieczniejszym sposobem będzie włączenie „Kołysanek Prenatalnych” z rytmiczną muzyka wspartą szumem środowiska prenatalnego.


  • 4-6 miesięcy - Niemowlę może cierpieć z powodu rosnących zębów, wtedy często budzi się nocy z płaczem, jest niespokojne. Dobrym sposobem jest smarowanie dziecku dziąseł żelem na ząbkowaniem i włączanie na całą noc muzyki z płyty „Kołysanki Prenatalne”.


  • 7-8 miesięcy - Dziecko dostaje już wieczorny posiłek złożony z kaszki, co pozwala mu dłużej pospać. Najczęściej mamy wracają już do pracy, a nocne marudzenie dziecka spowodowane jest tęsknotą za mamą. Dlatego, aby uniknąć ciągłego wstawania i wołania matki przez dziecko warto włączyć dziecku relaksującą płytę z biciem serca i pierwsze 10 minut słuchać jej razem z dzieckiem, a gdy już usypia, ale jeszcze nie śpi - opuścić pokój pociechy, tak, aby mogła sama zasnąć.


  • 9-12 miesięcy - Niemowlę może budzić się o różnych porach, wołać rodziców i zachęcać ich do zabawy. Dlatego tutaj doskonale sprawdzą się „Kołysanki Prenatalne”, gdyż monotonne zajęcia - czytanie książeczki i słuchanie spokojnej muzyki - szybko uśpi pociechę.

Zachęcamy do odwiedzin bloga w temacie spokojny sen niemowlaka porady i opinie mam.